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MARC MAMANE COACHING

Intégrez l'activité physique dans votre quotidien. Ma mission est de vous aider à transformer votre vie en une histoire dont vous êtes le héros.  On commence ?

Explication du Cross Training

Je vous explique l'importance de pratiquer des sports variés.

Accueil: Vidéo

Allez je m'y mets!

Cross Training en groupe

Rejoignez des séances de sport variés et ludique et mesurez vos progrès.
Ce cours est axé sur le renforcement musculaire, l'endurance et la coordination.
Commencez à vous entrainer en groupe pour vous motiver.
Pack de 10 séances + 1 offerte pour 250 chf
Réservez un premier cours !

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Coaching Sportif Individuel

Venez comme vous êtes, peu importe votre âge ou votre niveau. L'objectif est de travailler votre motivation et d'ancrer l'activité physique dans votre vie. 

 

Découvrez vos points forts et apprenez à développer vos points faibles.

 

Contactez moi pour me partager vos objectifs de remise en forme.

 

Premier rendez-vous de 30 minutes offert.

A morning hike at Runyon Canyon in LA_edited.jpg
Accueil: Séances récurrentes

Découvrez la course à pied

Courir en groupe est plus ludique, plus motivant alors pourquoi courir seul-e?

Rejoignez un groupe de coureur débutant afin de gouter au bien fait de la course à pied.

 

30 min par semaine de course à pied avec un coach pour vous apprendre à courir.

 

Courir à la plage
Changement

Découvrez Marc Mamane Coaching

Le sport est une des clés du bien être.

Vous savez que le sport est essentiel pour une bonne santé mais vous ne savez pas par où commencer?

Prenez un premier rendez-vous gratuit pour me partager vos objectifs et je vous présenterai un plan d'entraînement pour les atteindre.

Accueil: À propos
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